Nasze maszerowanie na pewno jest zastrzykiem energii. Poprawia jakość snu, co za tym idzie że kolejnego dnia czujesz się bardziej wypoczęty i gotowy do działania.
Wędrówki z klubem to dobra okazja oderwania się od obowiązków, co daje możliwość przemyślenia wielu spraw. Dla wielu jest to dobrze spędzony czas w znakomitym towarzystwie.
Wycieczki to doskonały relaks! Udowodniono, że aktywne chodzenie obniża poziom hormonu stresu co powoduje dobre samopoczucie. Spacerujmu razem bo naprawdę warto!
Nasze spacerowanie to korzyści przede wszystkim dla zdrowia: sprawniejszy układ krążeniowo-naczyniowy, obniżony poziom cholesterolu, zmniejszone ryzyko zachorowań na choroby cywilizacyjne...